moi！こんにちは！maiです。 20代会社員のmai、夫(30代)、息子(2歳)、娘（0歳）の共働き4人家族のライフスタイルを紹介しています
〇読書が習慣化
最近読書が習慣化してきました。電子書籍も読みますが、活字は紙が読みやすい。なので、図書館や本屋によく行っています。
〇スマホ時間を削減したくて
そもそも何故読書が習慣化したかというと、スマホ時間を削減したかったからです。
スマホを見すぎている自覚があり、確認したところ1日5時間以上も見ていることがわかりました。さすがに見すぎだと思いました…。時間がないと思っているのに、時間を溶かしている自分にイライラしたりします…。
〇1日2時間までにしたい
当面の目標は1日のスマホ時間を2時間までにすること。
そのために
・アプリに時間制限をかける
・スマホ画面を白黒にする（21時以降）
などをしています。
まだ2時間以上見てしまう日が多く前途多難です。すぐに改善するかは微妙ですが頑張りたいなぁと思っています😊
〇会話が広がる
読書をしていると会話の話題が増えたと感じています。今までは会社であった話とか子どもの話くらいしか夫とはしていなかったのが、話題が広がりました。
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